CONCEPTOS CLAVE ENTORNO A LA SUPLEMENTACIÓN

¿Son realmente necesarios los suplementos deportivos?Incluir un programa de ejercicio y deporte en nuestros hábitos diarioslleva implícita unas mayores demandas de energía y nutrientes, por ello, en muchos casos, y particularmenteasociados a un estricto control de peso corporal, la ingesta diaria en algunos casos podría cubrir las necesidades nutricionales, lo …